Материал опубликован: 26 ноября 2025, 09:47
Обновлён: 26 ноября 2025, 09:49
Просмотров: 44
В период с 24 по 30 ноября 2025 года проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Медики Первомайской ЦРБ дают рекомендации по правильному питанию.
Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов. Кроме того, при наличии язвенной болезни, необходимо придерживаться специальной диеты.
Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.
При соблюдении несложных правил можно избежать неприятных последствий со здоровьем. Помните, что при любых проявлениях симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта следует обратиться к врачу.
Берегите себя и будьте здоровы!
Материал опубликован: 29 сентября 2025, 11:00
Обновлён: 29 сентября 2025, 12:34
Просмотров: 9987
Приглашаем Вас посетить портал «ТАКЗДОРОВО.РУ»
Ссылка на сайт: https://www.takzdorovo.ru/
На портале Министерства здравоохранения Российской Федерации «Так здорово» представлена актуальная и достоверная информация по ряду важных тем, связанных с поддержанием здоровья.
Здесь можно узнать о:
👉 Здоровом образе жизни
👉 Процедуре и важности диспансеризации
👉 Основах здорового питания
👉 Роли вакцинации в профилактике заболеваний
👉 Аспектах репродуктивного здоровья
Ресурс полезен для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни и быть в курсе современных рекомендаций и медицинских стандартов. https://clck.ru/RtYZ5
