Материал опубликован: 15 ноября 2023, 18:09
Обновлён: 16 ноября 2023, 15:13
Просмотров: 470
К неделе борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом – 14 ноября) в период с 13 по 19 ноября 2023 года медики Первомайской ЦРБ напоминают пациентам о профилактике сахарного диабета.
Сахарный диабет – группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина. В результате развивается гипергликемия – стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.
Сахарный диабет – это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний.
Основной фактор, который предрасполагает к развитию болезни, - наследственность. Вторая причина возникновения сахарного диабета – ожирение. При избыточной массе тела и достаточно больших количествах жировой ткани чувствительность организма к инсулину снижается, что облегчает развитие болезни. Способствуют возникновению заболевания и нарушения питания. Именно поэтому важной частью профилактики диабета является диета.
Неправильный контроль уровня глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Контроль глюкозы в крови осуществляется при помощи приема препаратов или их комбинации и коррекции образа жизни.
Проверьте уровень сахара в крови!
Материал опубликован: 01 ноября 2023, 16:02
Обновлён: 01 ноября 2023, 16:06
Просмотров: 535
С 30 октября по 05 ноября 2023 года проходит Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе). Медики Первомайской ЦРБ проводят беседы с пациентами по профилактике стресса.
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство. Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.
Тревожность – это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
Будьте внимательны к своему здоровью! Длительное плохое настроение, беспокойство, нарушение сна – повод обратиться к специалисту.
